ENLIGHTENMENT INTENSIVES
(wie von Charles Berner gelehrt)
PrAkash Akos Voros
Samadhi ist PrAkash' Meditationsschule, übrigens der Namensgeber für unseren Verein
Die Samadhi Intensives mit Meister PrAkash
In der heutigen Welt, die oft von Hektik und Ablenkungen geprägt ist, bieten die Samadhi Intensives mit Meister PrAkash einen außergewöhnlichen Raum für innere Transformation und spirituelle Vertiefung. Diese einzigartigen Retreats sind eine Einladung, die eigene Spiritualität auf eine tiefere Ebene zu bringen und die Essenz des Seins zu erforschen.
Wer ist Meister PrAkash?
Meister PrAkash ist ein renommierter spiritueller Lehrer, der für seine tiefgreifenden Einsichten und seine einfühlsame Lehrweise bekannt ist. Mit einem umfangreichen Wissen in verschiedenen spirituellen Traditionen und Praktiken hat er die Fähigkeit, komplexe spirituelle Konzepte auf verständliche Weise zu vermitteln. Seine Präsenz und Weisheit schaffen eine Atmosphäre des Vertrauens, in der die Teilnehmer ihre innere Reise beginnen können.
Die Samadhi Intensives: Ein Raum der Transformation
Die Samadhi Intensives sind sorgfältig gestaltete Retreats, die darauf abzielen, den Teilnehmern zu helfen, in einen Zustand der tiefen Stille und des inneren Friedens einzutauchen. Diese intensiven Erfahrungen kombinieren Meditation, Atemarbeit, Körperbewusstsein und spirituelle Praktiken, die es den Teilnehmern ermöglichen, ihre Bewusstseinsgrenzen zu erweitern und die Verbindung zu ihrem wahren Selbst zu vertiefen.
Im Rahmen der Intensives werden die Teilnehmer in verschiedene Techniken eingeführt, die dazu beitragen, emotionale Blockaden zu lösen und eine tiefere Achtsamkeit zu entwickeln. Meister PrAkash leitet die Gruppen mit großer Sensibilität und Intuition, sodass jeder Einzelne die Möglichkeit hat, sich in seinem eigenen Tempo zu entfalten.
Gemeinschaft und Unterstützung
Ein weiterer wertvoller Aspekt der Samadhi Intensives ist die Gemeinschaft, die während dieser Retreats entsteht. Die Teilnehmer kommen aus unterschiedlichen Lebensbereichen zusammen, um ihre Erfahrungen und Einsichten zu teilen. Diese unterstützende Atmosphäre fördert nicht nur das persönliche Wachstum, sondern schafft auch lebenslange Verbindungen und Freundschaften.
Fazit
Die Samadhi Intensives mit Meister PrAkash bieten eine einzigartige Gelegenheit zur Selbstentdeckung und spirituellen Erneuerung. Sie sind ein heiliger Raum, in dem du die Möglichkeit hast, dich von den Belastungen des Alltags zu befreien, in die Stille einzutauchen und die Weisheit deines Herzens zu entdecken. Wenn du auf der Suche nach einer tiefgreifenden Transformation bist, laden die Retreats von Meister PrAkash dich ein, den ersten Schritt auf deiner spirituellen Reise zu wagen.
Esra Isa Salman
Retreats with Esra (also online retreats available)
Online Enlightenment Intensives:
Oct 31- Nov 4 (Pacific and other time zones)
Nov 27- Dec 1 (Europe)
Enlightenment Intensives with Esra (Isa Salman)
In der schnelllebigen und oft herausfordernden Welt von heute ist es wichtiger denn je, sich Momente der Stille und Reflexion zu gönnen. Hier kommt die transformative Kraft der Enlightenment Intensives ins Spiel, geleitet von Esra (Isa Salman), einem erfahrenen Lehrer und Mentor, der sein Wissen und seine Leidenschaft für persönliche Transformation teilt.
Was sind Enlightenment Intensives?
Die Enlightenment Intensives sind intensive Retreats, die darauf abzielen, den Teilnehmern zu helfen, tiefere Einblicke in ihr wahres Selbst zu gewinnen. Sie kombinieren Praktiken aus verschiedenen spirituellen Traditionen mit modernen psychologischen Techniken, um einen Raum zu schaffen, in dem Menschen ihre eigenen Bewusstseinsgrenzen erweitern und innere Blockaden überwinden können.
Leitung durch Esra (Isa Salman)
Esra bringt eine Fülle von Erfahrung und Einsicht in die Retreats. Mit einer warmen und einladenden Präsenz schafft er eine Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit, die es den Teilnehmern ermöglicht, sich auf die Reise zur Selbstentdeckung einzulassen. Seine Fähigkeit, komplexe Konzepte auf einfache Weise zu vermitteln, hilft den Teilnehmern, sich mit ihrem inneren Selbst zu verbinden und ihre persönlichen Herausforderungen zu erkennen und zu meistern.
Der Retreat-Prozess
Während eines Enlightenment Intensives durchlaufen die Teilnehmer eine Vielzahl von Übungen, die darauf abzielen, das Bewusstsein zu erweitern und das Verständnis für sich selbst und die eigene Realität zu vertiefen. Diese können Meditationspraktiken, Gruppendiskussionen, individuelle Reflexionen und kreative Ausdrucksformen umfassen.
Esra leitet die Teilnehmer behutsam durch diesen Prozess und ermutigt sie, sich auf ihre Gefühle und Gedanken einzulassen. Jeder Retreat ist so konzipiert, dass er die Teilnehmer an ihre persönlichen Grenzen bringt und ihnen die Möglichkeit gibt, diese zu überwinden.
Gemeinschaft und Unterstützung
Ein wichtiger Aspekt der Enlightenment Intensives ist die Gemeinschaft, die während der Retreats entsteht. Teilnehmer kommen zusammen, um Erfahrungen auszutauschen, sich gegenseitig zu unterstützen und neue Freundschaften zu schließen. Diese Verbindungen sind oft ein zentraler Bestandteil des Heilungs- und Wachstumsprozesses.
Fazit
Die Enlightenment Intensives mit Esra (Isa Salman) bieten eine einzigartige Gelegenheit zur Selbstentdeckung und Transformation. Sie sind ein Ort, an dem du die Möglichkeit hast, tief in dein Bewusstsein einzutauchen, alte Muster zu durchbrechen und die Freiheit zu finden, die in deinem wahren Selbst liegt. Wenn du bereit bist, deine innere Reise zu beginnen, laden die Retreats von Esra dich ein, dich auf diese transformative Erfahrung einzulassen.
Charles Berner
... ist der Kreator von Enlightenment Intensives. Charles Berner war ein Kommunikationswissenschaftler, der diese Technik in einer Fusion von westlichen Kommunikationstechniken mit östlicher Philosophie entwickelt hat.
Wertschätzung für Charles Berner: Der Schöpfer der Enlightenment Intensives
Charles Berner war ein Pionier und Visionär, dessen tiefgreifende Beiträge zur spirituellen Entwicklung und zum menschlichen Bewusstsein weitreichende Auswirkungen auf die Lebenswege vieler Menschen hatten. Als Schöpfer der Enlightenment Intensives entwickelte er eine Methode, die es Einzelnen ermöglichte, in einem unterstützenden und intensiven Rahmen ihre eigenen spirituellen Einsichten zu entdecken und zu vertiefen.
Ein Lebenswerk der Erleuchtung
Berner widmete sich zeitlebens der Erforschung des menschlichen Bewusstseins. Seine unermüdliche Hingabe an das Streben nach Wahrheit und innerem Frieden hat zahlreiche Menschen inspiriert, ihre eigenen spirituellen Wege zu gehen. Mit einer Kombination aus tiefen Einsichten, empathischem Verständnis und klarer Kommunikation schuf er eine Plattform, die die persönliche Transformation fördert.
Die Enlightenment Intensives
Die Enlightenment Intensives, die Berner konzipierte, sind nicht nur einfache Workshops; sie sind tiefgreifende Erfahrungen, die das Potenzial haben, das Leben der Teilnehmenden nachhaltig zu verändern. In einem geschützten Raum ermutigte er die Teilnehmer, sich selbst und anderen auf authentische Weise zu begegnen. Durch gezielte Übungen und Methoden, die auf dem Prinzip der Selbstbeobachtung basieren, lernten die Teilnehmenden, ihre eigenen Glaubenssätze zu hinterfragen und tiefere Einsichten über ihre Existenz zu gewinnen.
Ein Erbe der Liebe und des Mitgefühls
Charles Berner verkörperte die Prinzipien von Liebe und Mitgefühl. Seine Fähigkeit, Menschen aus verschiedenen Lebensbereichen zusammenzubringen und sie in ihrem Wachstum zu unterstützen, ist bewundernswert. Er schuf ein Umfeld, in dem jeder Teilnehmende seine eigene Wahrheit erkunden konnte, ohne Angst vor Urteil oder Ablehnung. Dies förderte nicht nur die individuelle Heilung, sondern auch das kollektive Bewusstsein.
Dankbarkeit für seinen Beitrag
Die tiefgreifenden Einsichten, die Menschen während der Enlightenment Intensives gewannen, sind ein direktes Resultat von Berners Vision und seiner Hingabe. Viele Teilnehmende berichten von Lebensveränderungen, die durch seine Methode initiiert wurden, und zeigen sich dankbar für die Werkzeuge und Einsichten, die sie auf ihrem weiteren Lebensweg begleiten.
In einer Welt, die oft von Hektik und Oberflächlichkeit geprägt ist, bot Charles Berner einen wertvollen Raum der Erleuchtung, in dem Menschen sich selbst begegnen und ihr volles Potenzial entfalten konnten. Sein Erbe wird weiterhin eine Inspiration für viele sein, die nach tieferem Verständnis und wahrer Erfüllung streben.
Fazit
Charles Berner war mehr als nur der Schöpfer der Enlightenment Intensives; er war ein Lehrer, Mentor und Freund für alle, die den Mut hatten, den Weg der Selbstentdeckung zu gehen. Sein Erbe lebt in den Herzen und Köpfen derjenigen weiter, die durch seine Arbeit erleuchtet wurden. Wir sind dankbar für seinen unermüdlichen Einsatz und seine tiefgreifenden Beiträge zur spirituellen Gemeinschaft.
Enlightenment Intensives
... setzen sich aus einer Reihe von Dyaden und anderen Übungen zusammen, wie freies Tanzen, Achtsamkeitsübungen, geführte Meditation und weiteren Techniken zusammen, die den Geist beruhigen und die Seele erwecken sollen.
Die Dyade
Dyaden sind der Hauptbestandteil von Enlightenment Intensives (siehe unten) die reinste Form der wertschätzenden Kommunikation, sie sind aber noch mehr: Sie sind eigentlich Wege zur Meditation, die von einem anderen Meditierenden, der mir (idealerweise im Meditationssitz am Boden oder auf einem Meditationskissen gegenübersitzt) durch dessen reine Aufmerksamkeit, im Wechsel unterstützt werden.
Der Ablauf der Dyade besteht aus folgenden Teilen:
(1) Das Geben/Empfangen der Instruktion. Die Instruktion ist der KOAN, mit dem der Kontemplierende gerade arbeitet. Diese sind in dieser Reihenfolge: Sag mir wer du bist, Sag mir was du bist, Sag mir was ein anderer ist, Sag mir was das Leben ist, Sag mir woher du bist. Erst, wenn die Antwort auf die Instruktion unmittelbar erfahren wurde, und dem Meditierenden ein Durchbruch gelungen ist, kann mit der nächsten Frage bis zum nächsten hoffentlich erfolgenden Durchbruch fortgefahren werden.
(2) Kontemplation. Der, dem die Instruktion gegeben wurde, kann mit geschlossenen oder geöffneten Augen über seine Frage kontemplieren. Kontemplation ist das, was der Übende "tut" bis er einen Zustand der Meditation erreicht. Meditieren "können" wir nicht, das geschieht mit uns. In der Kontemplation fokussiere ich mich auf die erhaltene Instruktion. Ich sage innerlich JA zu meinem Dyadenpartner, und werde bereit, diesen als Vertrauten anzusehen, wie einen engen Freund, der mich anhört ohne zu werten, und ohne meinen Prozess zu beeinflussen und der meine Mitteilung streng vertraulich behandeln wird - denn das sind nicht nur die Regeln der Dyade sondern auch eine absolute Voraussetzung für deren Funktionieren. Ich setze mir die reinste Absicht, die Antwort auf meine Frage zu finden, indem ich die Instruktion befolge und tief in mich gehe und nach der wirklichen Antwort mich auf die Suche begebe. Dann entspanne ich mich zutiefst von innen heraus, um nicht mit meinen Gedanken, meinen Vorstellungen die Antwort meines Herzens zu beeinflussen und um zu vermeiden, dass ich etwa zu verspannt ein Ergebnis erzwingen will.
Der Dyadenpartner hält während dieser Phase Augenkontakt (wir sehen in das linke Auge des Dyadenpartners, da wir nicht in beide Augen nicht gleichzeitig schauen können).
(3) Kommunikation. Ich teile, was in mir gerade präsent ist. Wenn ich möglichst vollständig, ohne zu verschönern oder zu verschlimmern geteilt habe, was während der Kontemplation gerade in mir präsent geworden ist, kann ich kurz innehalten und erneut prüfen, was gerade in mir noch weiter präsent ist oder was anderes noch "kommt". Ich halte während meiner Kommunikationsphase Augenkontakt mit meinem Dyadenpartner.
Der die Kommunikation empfangende Dyadenpartner gibt uns seine reine, unverfälschte Aufmerksamkeit ohne uns etwa mit Mimiken oder Gestiken seine Reaktion auf unsere Kommunikation zu Verstehen zu geben. Dieser sollte auch möglichst innerlich unbewegt, jedoch mit der Absicht zu verstehen zuhören.
Wenn wir das Gefühl haben, dass wir vollständig kommuniziert haben, sagen wir "das ist alles" und der Dyadenpartner bedankt sich. Auf den Gong des Meisters wird die Rolle gewechselt und der bisher empfangende Dyadenpartner erhält seine Instruktion.
Ein Erfahrungsbericht:
Dyaden können sich für den Übenden für einige Momente tatsächlich sehr unangenehm und schmerzhaft anfühlen. Als ich mit Dyaden anfing, habe ich sie, glaube ich, gehasst. Ich sah nur meinen Schmerz und mein Leiden und hatte immer noch eine Denkweise, die mich glauben ließ, dass meine Gedanken und Ängste real seien.
Der Zweck einer Dyade ist das Gegenteil. Wenn ich meine Instruktion von meinem Dyadenpartner erhalte, drücke ich vielleicht genau aus, wie schlecht ich mich vielleicht gerade fühle und wie mir die Anwendung dieser Technik im Augenblick am Liebsten völlig egal wäre.
Nachdem ich mein Unbehagen vollständig zum Ausdruck gebracht habe, ohne es besser oder schlimmer aussehen zu lassen, als es ist, schließe ich meine Augen und denke erneut nach. Dieses Mal konzentriere ich mich wieder nur auf das, was in mir lebendig ist.
Wenn es mehr Unbehagen und schlechte Gefühle sind, zeige ich sie, erlaube mir, verletzlich zu sein, sage zu meinem Zuhörer Ja und vertraue ihm wie meinem besten Freund.
Wiederhole dies so oft wie nötig. Konzentriere dich auch auf das Verständnis, dass ich wirklich die Wahrheit wissen möchte. Ich möchte zum Beispiel zumindest wissen, wer ich wirklich bin. Ich werde noch immer die volle Entscheidungsfreiheit haben, aber vielleicht werde ich dann mehr Optionen zur Auswahl haben. (von Amy)
©Verein Samadhi-Graz. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.